Der Gymnastik-Trainingsball von SKLZ zeigt Ihnen grafisch 16 Übungen für Core Stabilität, Verbesserung der Flexibilität und Muskelregeneration an, um Ihr Training effizient und gezielt zu gestalten. Damit Sie sofort mit dem Training beginnen können, ist auch eine Pumpe für den Ball enthalten.
Gezieltes Training für bessere Ergebnisse
Die aufgedruckten Übungsbilder zeigen Ihnen die korrekte Ausführung an, damit Sie Ihr Training effizient aufbauen können. Ausserdem werden Ihnen die beanspruchten Muskelgruppen aufgezeigt. Hier sind alle wichtigen Übungen in einem Ball zu vereinen. Weltweit führende Athleten trainieren nach diesem System!
Ganzkörpertraining
Der Trainingsball ist für ein Ganzkörpertraining besonders geeignet. Er trägt dazu bei, dass sich Ihre Muskelleistung und Stabilität durch gezieltes Training verbessern.
- 16 Trainingsübungen mit Trainingssätzen und Wiederholungen aufgedruckt
- Durchmesser: 65 cm
- Statische Belastbarkeit: 907 kg
- Inklusive Pumpe, um sofort loszulegen
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